打嗝是人的一個正常的現象，任何人都會打嗝，適度的打嗝還具有排氣的功能。但是一直頻繁的打嗝就不太正常了。有些時候我們吃撐了會頻繁打嗝，喝了碳酸類飲料也有可能會頻繁打嗝，喝了酒也有可能會一直打嗝。一直打嗝總歸是會影響我們的正常生活，也說明我們的胃出了一點問題!今天就給大家科普一下喝完酒一直打嗝該怎么做。

1.氣滯，胃內酒食造成的;因為飲酒前胃內食物較少，有一定空氣，喝完酒，胃內酒食太多，酒的揮發及食物增加，使胃內氣體增加，負擔增加，氣體不能順利排出，形成氣滯，出現打嗝現象;建議：

飲酒前可以喝點水或者湯汁利于胃部排空;

2.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

3.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。

4.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

5.洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

6.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7.嚼服生姜片。

8.將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

9.柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10. 可以使用一些嗎丁啉。并且的話，注意少食多餐，多喝水。平時需要注意避免辛辣刺激，油膩生冷的食物，以及不易消化的食物，不要多吃甜食，所以抽煙喝酒，濃茶咖啡要避免。

喝啤酒打嗝與胃部受到刺激、膈肌痙攣、胃內產生氣體有關。啤酒具有一定的刺激性，啤酒進入到胃內會對胃壁造成刺激，胃壁受到刺激時會出現應激反應，胃部平滑肌會出現強烈的收縮痙攣，這時就會誘發打嗝表現。在胃壁收縮的同時，不可避免的會對膈肌造成一定的牽連，在膈肌受到刺激時就會痙攣收縮，也會因此而引起打嗝。啤酒中含有大量的二氧化碳，在進入胃內之后二氧化碳會逐漸的釋放出來，因此胃內的氣息就會逐漸增多，導致胃體逐漸擴張。胃部擴張不僅會對膈肌造成刺激，同時在氣體過度聚集時，還會導致胃壁壓力增加，這時一部分氣體會通過食管釋放出來以減輕胃的壓力