一、吉尼斯跳繩冠軍一分鐘跳多少個

吉尼斯跳繩冠軍一分鐘跳380個。

一、吉尼斯跳繩冠軍：

世界跳繩冠軍一分鐘跳380個。這是吉尼斯世界紀錄中所記載的1分鐘跳繩紀錄，由中國廣州跳繩小將岑小林所創下，以1分鐘380下的成績成為世界上1分鐘跳繩最多的人。

二、吉尼斯世界紀錄的定義：

吉尼斯世界紀錄起源于英國，是世界公認的權威認證品牌。

申請吉尼斯世界紀錄稱號需要符合標準，例如可被測量、可標準化等。紀錄申請分為定制申請和普通申請。根據紀錄挑戰規則挑戰成功后，申請人整理收集相關材料提交吉尼斯，經審核通過后將獲得吉尼斯世界紀錄官方的證書。

三、吉尼斯世界紀錄的作用：

1、世界吉尼斯紀錄紀錄最多的世界之最，迄今有四萬多條紀錄，并且每年會進行更新。

2、世界吉尼斯紀錄代表著公平公正。

3、世界吉尼斯紀錄可以是對挑戰者的一種認可。

4、世界吉尼斯記錄是一種正能量的傳播。

跳繩的好處：

1、提高心肺功能：

跳繩可以促進血液循環，讓心臟跳動更加有力，提高心臟的泵血功能，讓血液獲得更多的氧氣，促進運動器官和內臟技能的發展，提高心肺功能，對預防和延緩心血管疾病的發生具有積極作用。

2、促進腸道蠕動：

跳繩可以頻繁的振動內臟孝棚簡，刺激腸道的蠕動，促進營養的吸收和廢棄物的排出，對腸胃功能失常、消化不良而導致的便秘有很好的效果。

3、增強骨質：

跳繩會對人體下肢骨骼產生適度的壓力，可以刺激骨質生長，增強骨質，預防骨質疏松。

4、增強肢體協調性：

跳繩是踝、膝、腕、肘、肩、脊柱等全都參與進來的全身性運動方式，鍛煉的是整體巧褲的和巖協調性和節奏感，長期鍛煉可以讓肢體更加敏捷。

5、全方位提升身體素質：

跳繩的過程中下肢力量完成跳躍，核心肌群維持身體穩定性和平衡，肢體的協調性配合完成跳繩動作。

二、吉尼斯跳繩世界紀錄是多少

30秒世界吉尼斯跳繩記錄是220下槐虧源。

2015年12月10日消息，廣州一鄉村小學花都區七星小學跳出“中國速度”，一分鐘跳380下，30秒跳220下，讓世界驚呆。11月26日- 28日，首屆世界學生鉛態跳繩錦標賽在阿聯酋迪拜舉行。七星小學斬獲所有28枚金牌中的27枚，并拿到迪拜挑戰賽的團體冠軍。而學生岑小林一人打破兩項世界紀錄，創下30秒單搖跳單腳110次，原紀錄106次，3分鐘單搖空雹跳單腳548次的佳績，原紀錄530次。

三、立定跳遠的吉尼斯紀錄是多少

立定跳遠的吉尼斯紀錄是3.75米。

一、立定跳遠的起源

立定跳遠是一項傳統田徑比賽項目。它起源于愛爾蘭，在古代奧林匹克運動會就出現了這個項目。與一般跳遠不同的是，立定跳遠要求運動員不使用助跑，而是從立定姿勢開始的起跳，跳躍途中只準離地一次，否則視為犯規。

二、最早的奧運紀錄

奧運會創立之初，很多今天能夠看到的運動方式都不是比賽項目，很多現在看不到的運動方式，其實是當時的比賽項目。最具代表性的就是立定跳遠，在前三屆奧運會中，這項比賽的最佳成績是3.476米，由美國名將尤里創造。

三、民間比賽中的世界紀錄

一般來說，奧運會沒有的比賽項目，其他慶世知國際大賽也不會有。因此，在正式田徑比賽中，不譽消可能看到立定跳遠賽事，只有三級跳和撐桿跳。現在最遠的立定跳遠世界紀錄誕生于2015年，來自一所美國大學，成績是3.73米。

立定跳遠的影響因素

1、力量因素

特別是下肢肌群的返沖爆發用力能力，而且對踝關節的力量提出了較高的要求。因為立定跳遠的最后用力點在是前腳掌（甚至是腳尖），所以需要踝關節的跖屈用力有相當大的強度。

2、協調用力的能力

指骨盆肌群與下肢肌群協調用力的能力（包括踝關節）。協調用力正確的標志是髖、膝、踝三關節能迅速有力地蹬直，上肢能做出協調的擺動，起到帶、領、提拉的作用。

3、臂的擺動作用

立定跳遠必須直臂擺動，擺幅越大，帶、領、提、拉動作越強。請注意觀察，凡屈臂擺動者，必然造成上體的波浪動作，從而影響跳的遠度。

4、能量的轉換

從站立狀態到下蹲狀態，勢能轉化為動能，這樣就相當于有一定的助跑，從而可以更有效地提高初速度，增加跳遠的遠度。

四、獎項的世界紀錄獎

吉尼斯

吉尼斯世界紀錄手慶總部設在英國，吉尼斯世界紀錄獎項代表當今世界之最， 象征世界上最強、最優、最奇、最大、最好、它涵蓋世界上各種領域，是世界上最嚴謹最權威的認證機構。

吉尼斯的來源追溯到1951年，在愛爾蘭韋克斯福德郡的一次狩獵聚會上，英國吉尼斯啤酒公司的執行董事休·比佛爵士，沒有命中一只金鸻，他抱怨說，這是世界上飛得最快的鳥了。可是他的同伴不同意，與他發生了爭執。比佛被激怒衡粗了，他想從書中找到支持自己的論據，可是他驚奇地發現，沒有一本書對鳥的速度作過這種詳述。1954年，就松雞是否比金鸻快又展開了一場爭論。休爵士意識到，東方人常常會遇到這樣的問題，如果有一本書能為這類爭論提供答案的話，既能幫人們找到吹牛的依據，又助了酒興，又能賣出更多的酒，酒吧老板會受益無窮。于是，他決定由自己的公司出版一本記錄這種 “世界之最” 的書。

克里斯·恰特威是一名曾打破紀錄的運動員，當時他在位于倫敦的吉尼斯帕克皇家釀酒廠做初級釀酒工。他推薦了編書的合適人選—他在運動會上認識的孿生兄弟諾里斯和羅斯·麥克沃特，他們在牛津大學曾是校短跑隊員。麥克沃特兄弟當時在艦隊街開了一家資料收集站。麥克沃特兄弟出生于1925年8月，從小就喜歡收集各種奇聞怪事。他們倆的合作，常常使經驗豐富的老記者瞠目結舌。一位記者說：“他們的頭腦是互相連接的，簡直像晶體管電子計算機。他們能用只有自己才懂的暗碼講話，一個人遺忘了東西，另一個準能確切地找到它。”1954年9月12日，比佛會晤了這對孿生兄弟，希望他倆在倫敦的統計機構能夠咐薯鎮助他一臂之力，主持編纂《吉尼斯世界紀錄大全》這本書。于是，在倫敦艦隊街107號建立了一個專門小組，開始了緊張的編寫工作。

1955年8月27日，印刷廠完成了第一本《吉尼斯世界紀錄大全》的裝訂工作。這部僅有198頁的小冊子，當年圣誕節前即榮登英國暢銷書榜首，因為還沒有哪家公司能收集、認證并提供如此豐富、權威的有關世界紀錄的資訊。這本書共有12個項目，包括運動、科學、商業、建筑、自然界等，其中1/4是有關運動的內容。沒想到這本《吉尼斯世界紀錄大全》不脛而走，名聲遠遠超出了吉尼斯黑啤酒。次年，出版了第一個美語版，不久又出版了法文版、德文版和日文版。

《吉尼斯世界紀錄大全》以獵奇取勝，十分迎合西方讀者的口味，并形成了一種“吉尼斯運動”。國外有許多人在千方百計創造各種離奇的紀錄，以使自己的名字列入書中。這本書本身也列入了世界之最。在英國圖書館里，被人偷走最多的一本書就是《吉尼斯世界紀錄大全》。

《吉尼斯世界紀錄大全》英文版現已在70多個國家發行，并且有22個非英語版本。截止2013年，全球累計銷量超過9500萬冊。

吉尼斯世界紀錄還擁有自己的博物館。1978年在哥特林伯格的吉尼斯博物館第一次對外開放。它是目前仍在運營的最早的吉尼斯博物館。在這里你能找到“披頭士”最早期的物品等“世界之最”。

吉尼斯還有其它方面的成就，如《吉尼斯英國熱門金曲》于1977年首次發行，而今已發行第13版了。還有自20世紀90年代起開播的《吉尼斯世界紀錄》電視，截止2013年世界各地的35個國家播放。吉尼斯出版公司已經不僅僅是出一本書而已。因此，它在1999年7月更名為“吉尼斯世界紀錄有限公司”。

每年全球各地成千上萬人申報吉尼斯世界紀錄，僅在2001年就有6萬人申報了紀錄，成功的大有人在。截止2013年從申報資料的統計結果來看，申報最多的地區依次為美國、英國、澳大利亞和印度。

我如何成為吉尼斯世界紀錄的保持者

打破一項吉尼斯世界紀錄不是一個簡單任務，它需要大量的組織、準備和參與的細節工作。因此我們要求你仔細閱讀以下解釋打破紀錄過程的信息。

⒈ 首先你需要登陸我們英文網站的主頁

⒉ 登陸網站以后，點擊主頁上的“Make a Record Attempt”，然后填寫申請表格。

⒊ 接著會有一個“主要號碼”（“ key number”）以電子郵件的形式發送給你，以輸入到網址上—這是為了確認你提供的電子郵件地址并且“打開”你的申請，并把它轉入我們的系統。

⒋ 請保證你的電子郵箱可以接受郵件，因為有的郵箱可能會把這些郵件轉到垃圾郵件箱中。

⒌ 當我們把你的申請排到我們的順序以后，你會接到電子郵件，里面偶一個參考號碼。請記下這個號碼，并在與我們的通訊中標注這個號碼。在給你的這個電子郵件的附件，是“紀錄挑戰者文件包”（Record Breakers’ Pack）。請記住需要一到三天的時間你才會接到這個文件包。

⒍ 在“紀錄挑戰者文件包” （Record Breakers’ Pack）中，你會找到《挑戰紀錄協議》（Agreement Regarding Record Attempts.）你必須閱讀，簽署并通過我們電子郵件提供的地址發送給我們。

⒎ 請注意，在我們接到你簽署的協議之前，不會與你就申請的事宜進行任何形式的聯系。

⒏ 我們收到你簽署的協議之后，大約需要4周的時間來審核和處理你的申請。如果我們需要咨詢專家，時間會更長一些。在這期間，我們可能與你聯絡以取得有關你的申請的更多信息，以便對你的申請做出準確的判斷。請記住我們會盡力地盡快回復你。如果你需要更快的恢復，請使用英文網站首頁的“快速通道”（Fast Track）服務。

⒐ 我們做出決定后，會給你發電子郵件通知你。情況可能為：

⒈ 拒絕你的申請——而且如果可能，我們會盡量具體地解釋原因。

⒉ 接受你的申請作為吉尼斯世界紀錄的新類別，并在附件中提供具體的規則。

⒊ 建議你嘗試我們已有的紀錄，因為你的申請與我們已有的紀錄類別相似。

⒑ 你收到這些以后，就可以遵循我們的規則，來計劃和進行你的挑戰紀錄活動了。在進行活動的時候，請記住要收集“紀錄挑戰者文件包”（Record Breakers Pack）中和具體的規則所列的所有材料。

⒒ 然后你必須將所有的材料放到一個郵包中，在郵包的兩面和每份材料上都清楚表明你的申請編號，把郵包寄到吉尼斯世界紀錄有限公司的倫敦辦公室。

⒓ 我們收到了你的郵包后，還需要大約4周的時間來審核你的申請，并做出決定。如果你的申請不成功，我們會給你發電子郵件說明申請的問題。如果你的申請成功了，你會收到 一封信和一張證書以證明你打破紀錄的成就。