一、去頭屑有什么好的方法？采樂已經用過了，藥物依賴性很大。希望能找到一些簡便，實用的方法

治標不治本。首先要勤洗頭，中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭發都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭發表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，并有效增加頭發的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發骯臟不利于美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫發等疾病。

用淘米水洗頭，每周一次，淘米水最好放1天以后再用來洗，也可以在里面加白醋。這樣效果更好，或者用啤酒~~

用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。

去屑洗發精不要馬上洗掉。先用去屑洗發精洗一次；洗第二次時，不要馬上沖掉洗發精，最好讓泡沫留在頭發上3～5分鐘，如果頭屑比較嚴重可延至15分鐘，讓成分完全發揮作用，去頭屑的效果會更好。

用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發，按摩后還能促進頭發生長。具體方法如下：

水溫不要太熱，放在水里一勺鹽，先用淡鹽水把頭發潤濕，充分濕潤后,把鹽放手心里，用量視頭發長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另一只手的食指中指沾手心的鹽，插進頭發中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從“下手”，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到后腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最后再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗發水之前的工作，然后就可以按正常的洗頭方法用洗發水洗頭了.。

頭多次后就有明顯的效果，脫發現象也有明顯改善。頭屑也沒了，方法簡單，貴在堅持。

二、哪個地方能讓心平靜下來...？

不是哪個地方讓你的心不平靜，是自己的心本來就不平靜，所以無論去哪心始終是那顆心，也就始終不能平靜。這樣的話試著去了解自己的心吧，問問她該怎么樣，該做什么不該做什么，該去哪不該去哪，按照自己心的指示不違背她相信她會平靜下來的。best wishs for you

三、麗江飛武漢最佳行程？

您好！

麗江到武漢沒有直飛的航班，得在昆明、成都、重慶中轉了。票價在1000元左右，您可以在“去哪兒網”預訂特價機票了。網址：

云起麗江客棧---麗江驢行戶外俱樂部！

更多旅游可以咨詢參考www.w2ly.com

四、去大連玩2天，怎么玩最省錢也能玩到必玩的

3月18日與女友自助赴大連游玩5天，旅途游記攻略形成如下：

旅游就在于放松心情，因是自己出行游玩，所關注焦點為三類：一是安全；二是舒適；三是經濟。

安全第一，人、財、物皆無損傷，其途融洽；

舒適享受，安排得當的話在任何地方都有家的感覺；經濟劃算，并非捂住錢袋不敢不愿花，玩就要玩痛快，不留遺憾，問題是不花冤枉錢。

第一：住

在網上預訂房間能省下不少銀兩，平均能省下20%到50%的開銷。預訂及入住房間

請注意三點：

1、切記不能把預訂款打到個人帳戶，8成是騙子開的網站，而且一般不收預訂款，如果是在晚上12點以前到達酒店，可能會收取一天的房費作為押金，這時你需要做兩件事，一個是打電話打到你選的酒店前臺，先咨詢入住當天房費多少，做到心中有數，咨詢你找的預訂網有沒有和這家酒店簽約預訂服務；二是預訂款收款人應是單位名稱，并通過銀行轉帳，其它方式可能存在較大風險。我比較愛住青年旅舍，有很多服務都是適合年輕人的口味！我一直是在中國經濟型酒店網去預定。這是他們的青年旅舍，值得收藏。

2、切記酒店不要選擇在機場和火車站附近。這些地方離景點較遠，車費開支會較大；且魚龍混雜，人員結構復雜，環境嘈雜，衛生狀況不佳。最好選擇在市中心，海邊的酒店非常貴，華而不實。不建議入住。另外，在網上一般有房間圖片，有的房間無窗，記得多咨詢下再做決定。

3、切記查看物品清單和酒店房間物品是否相符。電器等全部試一遍，遙控器也一樣，酒店的物品便宜，可一旦損壞或遺失，呵呵，那就是天價。

個人覺得大連恒元酒店不錯，價格公道，安靜衛生，離景區也不遠，下樓走個5分鐘就到勞動公園，前面就是天津街等商業區，挺滿意的。

第二：吃

1、天津街的小吃特多，起碼有3百多家，一家挨著一家，價格便宜，風味獨特，可以嘗下風味海鮮，記得啤酒不能多喝，會鬧肚子的，哈哈……

2、中山街的云南米線和欣欣烤肉一定要去嘗嘗，其中冷面和拌飯味道挺好，韓國風味，且很干凈，烤肉店可以自己動手，兩個人點一盤35元的雜盤就差不多了。

3、在中山大酒店對面的萬寶海鮮坊不去的話你就后悔吧，在大連吃海鮮沒去過萬寶就等于沒吃，四星級餐飲酒店，服務周到，這個季節的蟹挺不錯，膏蟹88元一只，花蟹168元一斤，兩只足夠，再點個黃花魚，美哦，螺肉餃子做主食，挺不錯的。

貼士：別在旅游景點吃，不干凈，而且貴。可自帶些點心和水果在包里。